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ATELIERS HATHA-YOGA

2 avril 2021

Les vendredis d'Avril, à 10h - Café Villageois

ATELIERS HATHA YOGA

Un atelier de Hatha-Yoga traditionnel pour tous.
« découvrir le corps que l’on est à travers le corps que l’on a » KG Durckeim
Une pratique de libération de nos verrous autant physiques que psychiques grâce à la pratique de postures, à la maîtrise du souffle, à des exercices de concentration et de méditation /
Amenez un tapis de sol de camping ou tapis de yoga ou gym et venir en tenue souple !
Sylvie Thomas, Professeur de la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga

Plus d'infos sur la Page Facebook du Café Villageois !