Mobil'forme

Le mouvement, c'est la santé ! Le Mobil'forme vient à votre rencontre tous les lundi de 14H à 15H, au foyer rural de Lauris. Ces séances sont gratuites, et encadrées par un professionnel de l'Activité Physique Adaptée. Un bilan de la condition physique vous est proposé lors de la première séance pour adapter les exercices à chacun. Les objectifs sont multiples : Amélioration de la condition physique : (Cardiovasculaire, respiratoire, et musculaire), souplesse articulaire, équilibre, diminution des symptômes et de la fatigue... Pour les personnes atteintes de maladies chroniques, cette activité rentre dans le cadre du sport sur ordonnance, dont les résultats sont partagés avec votre médecin.

Pour toute demande d'information, contacter votre référente Mobil'forme au 06.21.94.36.40. 

Pour plus d'informations, voici le lien de notre site internet dédié au Mobil'forme. 

http://paca.sportenmilieurural.fr/presentation-du-dispositif-mobilforme/